Wie hebt man chwere Gegenstände riching?

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Bei DHL Parcel legen wir großen Wert auf Arbeitsergonomie, auch beim Heben von Lasten. Wir schulen unsere Mitarbeiter in der richtigen Technik bei der Durchführung dieser Tätigkeiten und verwenden zusätzliche technische Hilfsmittel, wie z.B. Manipulatoren, die den Arbeitskomfort an den Stationen, an denen man die Sendungen bewegen muss, deutlich verbessern.

 

Wie hebt man sperrige   sicher?

  • stehen Sie mit den Füßen schulterbreit auseinander
  • Gehen Sie vor dem zu hebenden Objekt in die Hocke (so nah wie möglich) und versuchen Sie, Ihren Körper so zu positionieren, dass Sie Ihren Oberkörper nicht verdrehen
  • den Gegenstand mit geradem Rücken aufheben
  • Heben Sie das Objekt an, während Sie Ihre Knie, Hüften und Wirbelsäule aufrichten
  • Halten Sie das Objekt so nah wie möglich an Ihrem Körper
  • Gehen Sie beim Verlassen des Objekts auf die gleiche Weise vor

Die wichtigste Regel lautet: gerader Rücken, angewinkelte Beine. Niemals andersherum.

Was ist noch erinnerungswürdig?

  • Objekte, die sperrig oder mit zusätzlichen Hilfsmitteln schwer zu handhaben sind
  • wenn Form und Abmessungen von Verpackungen, die für die manuelle Handhabung von Gegenständen ausgelegt sind, keine sichere Handhabung ermöglichen, sollten sie mit geeigneten Griffen versehen werden
  • Achten Sie auf scharfe Kanten und Vorsprünge
  • Überprüfen Sie die Verpackung des zu transportierenden Artikels, stellen Sie sicher, dass sie stabil ist und keine Anzeichen von Beschädigungen aufweist

Ausgewählte Hebe- und Handhabungsstandards, die zu beachten sind.

Heben ist bei permanenten Arbeiten erlaubt:

  • 12 kg für Frauen
  • 30 kg für Männer

Heben ist bei Gelegenheitsarbeiten erlaubt:

  • 20 kg für Frauen
  • 50 kg für Männer

Arbeiten Sie vernünftig, Sie haben nur eine Wirbelsäule!!!

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